Dokter Sarankan Minum Kolagen Sejak Remaja Cegah Kulit Kendur

Dokter Sarankan Minum Kolagen Sejak Remaja Cegah Kulit Kendur

nikaniku.com – Dokter Sarankan Minum Kolagen Sejak Remaja Cegah Kulit Kendur. Kolagen berperan besar didalam membawa dampak kulit halus, kenyal, bebas keriput, dan tampak awet muda. Sayangnya, produksi kolagen mampu menurun bersamaan pertambahan usia supaya menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan.

“Akan terlihat berasal dari kulit, cirinya kulit keriput akan menjadi kendor, enggak kenyal dan terlihat kusam,” kata spesialis gizi klinik, dr. Yohan Samudra, Sp.Gk, Aifo-K didalam acara peluncuran Nutriville di CGV Grand Indonesia, Kamis 18 Agustus 2022.

Dokter Sarankan Minum Kolagen Sejak Remaja Cegah Kulit Kendur

Dokter Sarankan Minum Kolagen Sejak Remaja Cegah Kulit Kendur

Lebih lanjut, Yohan menjelaskan tersedia sebagian faktor risiko yang membawa dampak kandungan kolagen di dalam tubuh menurun yaitu polusi berasal dari asap kendaraan bermotor, asap pabrik, asap rokok, alkohol sampai paparan radikal bebas, stres, sampai begadang.

“Paparan sinar matahari di atas jam 10. Di atas jam 10 tersebut memiliki kandungan UV A yang mana jikalau benar-benar tak terhitung terpapar akan turunkan persentase kolagen apalagi sanggup menimbulkan flek sampai membuat risiko kanker kulit,” ungkap dia.

Waktu tersebut, yohan memberikan, penurunan kolagen tidak sekedar berjalan terhadap wanita saja, melainkan juga sanggup berjalan terhadap pria.
“Laki-Laki sebab merokok, begadang, kerap naik motor menjadi terpapar asap kendaraan yang membawa dampak penuruan kandungan kolagen,” ujar dia.

Sedangkan penuruan kandungan kolagen terhadap wanita umumnya berjalan implikasi efek hormon. Di mana usia di atas 25 year berjalan penurunan persentase kolagen 1-1,5 % per tahunan. “Usia 25 year ke atas secara kolagen turun 1-1,5 % per th. Puncak kolagen maksimal terhadap wanita di usia 20-30 year ini perihal hormon esterogen,” ujar dia.

Yohan mengatakan, signifikan bagi penduduk untuk mulai jelas mengkonsumsi makanan berprotein dan juga suplementasi untuk mempertahankan takaran kolagen di dalam tubuh semenjak dini. “Lebih bagus paham akan kebugaran kulit minuman kolagen untuk menambah kolagen. Di atas 30, persentase kolagen menurun diiringi penurunan esterogen. Berasal dari remaja mulai mengkonsumsi kolagen,” ujar dia.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.